Dziennik White_lotus!, 09 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
48,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2022:
1044 kcal Tłusz: 46,33g | Białk: 63,56g | Węglo: 84,82g.   Śniadanie: Лента Фисташки, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Говядина, Овощное Рагу, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Махеевъ Соус Манго-Чили, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось, Рис. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi White_lotus!


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.