Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 91,87g | Białk: 71,39g | Węglo: 307,69g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Спагетти, Ижмолоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Махеевъ Соус Цезарь, Рамфуд Студень Домашний, Куриная Грудка, Яблочный Пирог, Смак Хлеб Бабушкин. Obiad: Лимонад, Пятерочка Сахар, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|