Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 37,47g | Białk: 114,65g | Węglo: 113,67g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Магнит Абрикос. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай с Молоком, Холодушка Холодец Домашний, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Помидоры. Obiad: Weissberg Пиво Вишня, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арбуз, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Арбуз, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|