Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 59,55g | Białk: 124,91g | Węglo: 64,65g.
Śniadanie: Замороженная Черника, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Белый Медведь Творог 5%, Сметана 20%. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки. Obiad: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агрокомплекс Ряженка 4%, Виноград, Snaq Fabriq Coco Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|