Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 64,21g | Węglo: 74,62g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Ratatouille, Carrefour Steak Haché 5%. Obiad: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Leader Price Betteraves Rouges à la Moutarde à l'ancienne, Super U Croque Fromage, Tomates. Przekąski/Inne: Heineken Bière. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|