Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 30,88g | Białk: 89,43g | Węglo: 123,08g.
Śniadanie: Oldenburger Сыр Легкий, Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кускус, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Дыня Торпеда, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|