Dziennik manyawa21, 08 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2022:
835 kcal Tłusz: 16,97g | Białk: 74,08g | Węglo: 98,41g.   Śniadanie: Хлеб Цельнозерновой, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Яичный Белок. Lunch: Томатный Сок, Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Рыбная на Пару, Кускус (Вареный). więcej...
1605 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manyawa21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.