Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 60,78g | Węglo: 63,87g.
Śniadanie: Mela, Conad Yogurt Greco Autentico, Mandorle. Lunch: Sasso Olio d'oliva, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Obiad: Pizzoli Patasnella Spicchi Gustosi, Parmigiano (in Pezzi), Sasso Olio d'oliva. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|