Dziennik ver0-nika87, 09 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
58 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2022:
1381 kcal Tłusz: 47,29g | Białk: 51,30g | Węglo: 190,40g.   Śniadanie: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Matti Каша 7 Злаков, Alpro Миндальное Молоко, Джюгас Сыр Пармезан. Lunch: Нектарины, Parmalat Чоколатта Итальяна, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Карп Запеченный, Голубика, Кабачковая Икра, Оладьи из Кабачков. Obiad: Milka Caramel. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Малиновый, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ver0-nika87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.