Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2447 kcal
|
Tłusz: 121,43g | Białk: 95,99g | Węglo: 243,03g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Эконива Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, ВкусВилл Жаркое с Индейкой. Obiad: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|