Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 61,26g | Białk: 74,60g | Węglo: 188,45g.
Śniadanie: De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Perziken. Lunch: AH Zoute Popcorn, AH Spinazie Feta Borek. Obiad: AH Tiramisu, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Pijnboompitten (Pignolias), Maggi Roomsaus, Grand'Italia Fusilli. Przekąski/Inne: Napoleon Zuurballen. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlemisssjunshine
|