Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 74,75g | Węglo: 168,34g.
Śniadanie: Мистраль Манная Крупа, Green Milk Банановое Молоко, Polvit Голубика. Lunch: Лента Индейка Филе с Бедра, Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью, Мистраль Гречка. Obiad: Банан, Лента Индейка Филе с Бедра, Mae Ploy Вьетнамский Соус с Лемонграссом, Виноград, Авокадо Авокадо Хасс, Maestro de Oliva Оливки с Креветкой. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|