Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yumesekai
Dziennik
09 sie 22
Dziennik yumesekai, 09 sie 22
Profil yumesekai
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
hoy celebró un gran logro!💪 después de meses estancada empiezo a bajar de nuevo 😊 estoy muy contenta (y cuando llegue a casa oa hago foto de cómo me lo estoy montando para mejorar)
82,9 kg
Do tej pory straciłeś:
15,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 sierpnia 2022:
619 kcal
Tłusz: 23,39g | Białk: 36,06g | Węglo: 67,54g.
Śniadanie:
Café con Leche, Tostadas, Zumo de Naranja Natural.
Lunch:
Queso Fresco, Secreto Ibérico, Mercadona Lechuga Iceberg.
Przekąski/Inne:
Plátano, Plátano.
więcej...
1736 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏👏
09 sie 22 przez użytkownika:
Nativi81
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yumesekai
Zobacz Pełną Historię