Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 45,19g | Węglo: 64,45g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Руккола, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ежевика, Дикси Слива. Lunch: Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини. Obiad: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|