|
wünsche einen schönen Dienstag Abend 🙂
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
402 kcal
|
Tłusz: 3,26g | Białk: 81,77g | Węglo: 10,42g.
Śniadanie: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Quäse Protein. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Knoblauch, Milbona Skyr Pur, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kaninchenfleisch. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|