Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 47,05g | Białk: 80,30g | Węglo: 381,79g.
Lunch: Centauro Lentejas con Arroz, Queque, Peras, Naranjas. Obiad: Soprole Mantequilla con Sal, Mermelada, Marraqueta, Frutillar Queso Gauda Laminado, Hallulla, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Mi Tierra Avena Integral Laminada. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|