Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 74,31g | Węglo: 158,96g.
Śniadanie: Coles Californian Walnuts, Baking powder, Oat flour, インパクトホエイプロテイン 抹茶ラテ, オオバコダイエット, バナナ. Lunch: Instant Skim Milk Powder, インスタントコーヒー（粉末）, 野菜の天ぷら, Coles Free Range Eggs, 天丼. Obiad: キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, ご飯, 唐揚げ. Przekąski/Inne: クッキー. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|