Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 24,53g | Białk: 39,51g | Węglo: 138,07g.
Śniadanie: たくあん, ガスト ほうれん草ベーコン, おにぎり. Lunch: アサヒビール スーパードライ, 焼き餃子, 野菜炒め, ご飯, 冷やし中華. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|