Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 96,27g | Białk: 59,11g | Węglo: 288,98g.
Śniadanie: Арбуз, Парус Багет с Кунжутом. Lunch: Курт, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бальзамический Соус, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Obiad: Бахетле Фунчоза с Мясом. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|