Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 110,51g | Białk: 114,79g | Węglo: 194,67g.
Śniadanie: Помидоры, Natrol Omega-3 Fish Oil, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Мясная Лавка Карбонад Пикантный, Омлет с Молоком. Lunch: Карусель Драники Картофельные, Морковь по-Корейски, Биточки, Окрошка на Кефире. Obiad: Арбуз, Heinz Майонез Классический Густой, Ермолино Пельмени Ермолинские. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|