Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 127,61g | Węglo: 120,07g.
Śniadanie: Меренга Зефир Ванильный, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яйцо, Помидоры, Зеленый Перец. Lunch: Блины на Кефире, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Шебекинские Макароны Отварные . Obiad: Пятерочка Грудка Куриная. Przekąski/Inne: Нектарины, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|