Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 73,28g | Białk: 60,30g | Węglo: 96,75g.
Śniadanie: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мэри Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Милка с Фундуком и Карамелью. Lunch: Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%, Чай. Obiad: Картошка Печеная, Сыр Гауда, Фарш - Запеканка Моя. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Голубика. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|