Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 69,86g | Białk: 100,38g | Węglo: 98,44g.
Śniadanie: Помидоры, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Паста Кунжутная с Протеином, Капучино без Сахара Свежесваренный, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Батон Пикантный Хлебокомбинат . Lunch: Тыквенные Семечки, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Батон Пикантный Хлебокомбинат , Манник на Ряженке, Watt Nutrition Протеин Шоколадный , Organic And Natural Какао-Порошок, Пестравка Молоко 3,2%, Першинский Творог 5%. Obiad: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Батон Пикантный Хлебокомбинат , Premier Of Taste Песто, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрофирма Боровская Мясо в Маринаде. Przekąski/Inne: Зеленый Слон Арахис Жареный не Солёный . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoriatruffle
|