Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 37,00g | Białk: 69,12g | Węglo: 140,12g.
Śniadanie: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо. Lunch: Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Ашан Сыр Рикотта, Петрушка, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Кабачково-Творожные Оладушки, Surf Coffee Латте на Банановом Молоке. Przekąski/Inne: Перекресток Персик. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valmura_psy
|