Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 47,32g | Węglo: 177,34g.
Śniadanie: Pflaumen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Heidelbeeren, Eiswaffel, Heidelbeereis, Zitroneneis. Obiad: Bambussprossen, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Duplo Cocos, Viking Dansk Tradition, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Milch 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|