Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3441 kcal
|
Tłusz: 97,46g | Białk: 167,76g | Węglo: 460,82g.
Śniadanie: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn. Lunch: Hähnchen Brustfilet, Aldi Edamer, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Zwiebeln, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Obiad: Roggen Knäckebrot, Nutella Nutella, Kraft Miracel Whip, Edeka Wraps, Äpfel, Milsani High Protein Pudding Karamell. Przekąski/Inne: Joybräu Ocean Blue, Flying Power Sugar Free, Westminster Eistee Pfirsich Light, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|