Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 75,15g | Białk: 96,12g | Węglo: 159,77g.
Śniadanie: Bertolli Olive Oil Spread, Rowan Hill White Bread. Lunch: Soreen Toastie Loaf, Burrito with Chicken. Obiad: Beef Skewers, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Przekąski/Inne: Lucozade Sport Lite, Kit Kat Kit Kat, Strawberry Guavas . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|