Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 37,51g | Węglo: 136,40g.
Śniadanie: Egoiste Растворимый Кофе, Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Бананом. Lunch: из Вологды Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Добрые Съести Шаурма со Свининой и Овощами. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|