Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 82,02g | Białk: 85,54g | Węglo: 206,05g.
Śniadanie: All Seasons Gemengde Sla, AH Komkommer, AH Avocado Eetrijp, Melkunie Halfvolle Melk, Egg. Lunch: Molenland Jonge Kaas, AH Baguettes. Obiad: Eat Natural Super Granola Pure Chocolade en Hazelnoten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Przekąski/Inne: San Pellegrino Aranciata, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|