Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2014
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 13,60g | Białk: 25,92g | Węglo: 120,64g.
Śniadanie: Brown Sugar, Green Tea, Clover Fat Free Milk. Lunch: Sliced Ham, White Bread, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Brown Sugar, Green Tea, Clover Fat Free Milk. Obiad: Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pineapple, Pyotts Salticrax Original, Woolworths Moist Sliced Biltong, Table Wine. Przekąski/Inne: Strawberries, Apples, Creamy Vanilla Icing, Chocolate Cupcake. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|