Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 82,91g | Węglo: 97,71g.
Śniadanie: Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Ашан Лодочки из Кабачков. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Пангасиус Филе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Безе Ореховое, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|