Dziennik alohaerba92, 10 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
74,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2022:
1721 kcal Tłusz: 49,24g | Białk: 97,04g | Węglo: 215,71g.   Śniadanie: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Mulino Bianco Tegolino, Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Obiad: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane Ciabatta MIO. więcej...
1673 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.