Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 113,63g | Białk: 56,96g | Węglo: 228,26g.
Śniadanie: Лаваш Армянский, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Вареное Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кинза, Грабли Картофель Жареный в Мундире . Obiad: Orion Choco Pie, Дыня. Przekąski/Inne: Sporty Печенье с Лимоном , Песочное Печенье, Активия Питьевая Злаки, Имунеле Земляника, Народное Здоровье Гематоген Детский, Haribo Мармелад Мишки. więcej...
|
|
247 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|