Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jale64
Dziennik
08 sie 22
Dziennik Jale64, 08 sie 22
Profil Jale64
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2022
78,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 sierpnia 2022:
2227 kcal
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Naptın sen öyle
10 sie 22 przez użytkownika:
calish
Yaaa maalesef böyle oldu
10 sie 22 przez użytkownika:
Jale64
Sen telafi eder hem bu aldığını hemde fazlasını verirsin.
10 sie 22 przez użytkownika:
calish
Artık yapamıyorum mücadele etmekten çok yoruldum
10 sie 22 przez użytkownika:
Jale64
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jale64
Zobacz Pełną Historię