Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3094 kcal
|
Tłusz: 88,91g | Białk: 179,57g | Węglo: 381,80g.
Śniadanie: Fraises, Valblanc Fromage Blanc 0%, Ivoria Cacao, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Milsa Yaourt Nature, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Salade Verte, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Saint Eloi Poêlée de Printemps, Aldi Carottes Râpées, Oeuf. Obiad: Aldi Chocolat Noir 85%, Smarties Smarties, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Lidl Vinaigre Balsamique, Milsa Yaourt Nature, Fraises, Ivoria Cacao, Oeuf, Maggi Arôme, Courgette, Swing Blé Soufflé au Miel, Poudre d'Ail, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Milsa Yaourt Nature, Pomme, Lindt Excellence Sel Rose de L’Himalaya, Milsa Yaourt à la Grecque, Nestlé Dessert 100% Cacao, Pâturages Fromage Frais Nature 3,6%, Valblanc Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|