Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 51,12g | Białk: 73,73g | Węglo: 110,29g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Тунец салат пп, Суши Маркет Ролл Калифорния, Сырой Овощ, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Капуста тушёная. Obiad: Zero Джем Абрикосовый , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овощи Гриль, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margosha653
|