Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 45,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 38,15g | Białk: 83,55g | Węglo: 181,53g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Pêches, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Côte d'Or Bouchée . Lunch: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Saupiquet Les Saladières Mexicana, Saint Eloi Laitue Iceberg. Obiad: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Heudebert Biscottes Blé Complet, Pelletier Toast Brioché Raisins, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, U Coppa. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pastèque, Carte D'Or Glace Chocolat Noir. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|