Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 55,93g | Węglo: 149,63g.
Śniadanie: Egoiste Растворимый Кофе, Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Батон Нарезной, Вязанка Сливушки, Гречка. Obiad: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Батон Нарезной, Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|