Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 57,40g | Białk: 96,70g | Węglo: 157,41g.
Śniadanie: Частная Пасека Мёд Цветочный, Частная Пасека Мёд Цветочный, Зеленый Чай, Белебеевский Сыр Голландский, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Апельсин, Творожная запеканка 24. Lunch: Магнит Слива, Морковь, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеканка с макаронами с сыром и помидором. Obiad: Огурец (без Кожуры), Орехи Кешью, Морковь, Запеканка картофельная с курицей и помидором ). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|