Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2022
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 83,45g | Węglo: 76,65g.
Śniadanie: Yun-Yi Tahu Kuning, Indomart Tempe Mendoan, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kikkoman Gochujang, Dada Ayam. Obiad: Greenfields Mango Yogurt, Greenfields Keju Mozzarella, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Alfamart Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Ayam Brand Ayam Geprek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|