|
167 калорий на ночь, осминоги в рассоле и крабовые палочки, видимо дали воду.
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 102,54g | Węglo: 122,80g.
Śniadanie: Heinz Острый Кетчуп, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Fish House Осьминоги в Рассоле, Fish House Кета Ломтики, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Приправыч Укроп Зелень Сушеная, Mealspro Изолят Соевого Белка, Яйцо. Lunch: Физалис, Магнит Яблоко Гренни Смит, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Папа Может Сосиски Филейные, Баклажаны с овощами. Obiad: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, ВкусВилл Эскимо с Ананасом Веган, Вкус Вил Филе Куриное Грудки Запеченое, Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт. Przekąski/Inne: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Сырники пп, Heinz Соус Вишнёвый. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|