Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2902 kcal
|
Tłusz: 75,62g | Białk: 175,01g | Węglo: 381,16g.
Śniadanie: Milsa Yaourt Nature, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Ivoria Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%, Fraises, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Salade Verte, Danone Light & Free Cerise, Aldi Carottes Râpées, Saint Eloi Poêlée de Printemps, Oeuf. Obiad: Smarties Smarties, Nestlé Dessert 100% Cacao, Panzani Tomatocouli, Fraises, Pomme, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Oeuf, Swing Blé Soufflé au Miel, Poudre d'Ail, Milsa Yaourt Nature, Lidl Vinaigre Balsamique, Courgette, Valblanc Fromage Blanc 0%, Ivoria Cacao. Przekąski/Inne: Danone Light & Free Cerise, Milsa Yaourt à la Grecque, Milsa Yaourt Nature, Nestlé Dessert 100% Cacao, Pâturages Fromage Frais Nature 3,6%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|