Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 107,31g | Białk: 68,65g | Węglo: 75,94g.
Śniadanie: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Tregar Crema Chantilly Clásica , Café. Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Alcachofas (Globo o Francés), Huevo Frito, Bondiola de Cerdo. Obiad: Factura con Crema Pastelera, Café c/leche desc.adri. Przekąski/Inne: Zumo de Limón, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Sardo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|