Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 45,36g | Węglo: 122,81g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Nixe Tuna Salad Mediterranean Style . Obiad: YO! Sushi Salmon Nigiri, Avocado Maki, Salmon Maki. Przekąski/Inne: Wagamama Gyoza, Chicken Skin (Floured, Fried, Cooked) . więcej...
|
|
1469 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Audrey Parker
|