Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 85,82g | Białk: 107,11g | Węglo: 65,24g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки 10%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Barilla Girandole N.34, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная, Snaq Fabriq Snaqer. Obiad: Красные Помидоры, Семга на Гриле, Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|