Dziennik dashkafchik, 12 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
59 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2022:
1878 kcal Tłusz: 93,58g | Białk: 92,58g | Węglo: 173,99g.   Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Сласти По Уральски Корзинка со Сливками, KFS Твистер Оригинальный. Obiad: Морковь, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры, Ситно Хлеб Формовой , Слобода Майонез Оливковый 67%. Przekąski/Inne: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Белебеевский Сыр Голландский , Цветная Капуста. więcej...
2115 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.