Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2586 kcal
|
Tłusz: 142,38g | Białk: 94,51g | Węglo: 277,36g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ВкусВилл Торт Монтблан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Самокат Детский Творог Яблоко , METRO Вяленые Помидоры в Масле, Аладушкин Хлеб Кёльн, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: ВкусВилл Торт Монтблан, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Paprichi Кисло-Сладкий Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Токио Сити Пицца Четыре Сыра, Токио Сити Пицца Азиатская , Токио Сити Пицца Романья, Суши WOK Ролл Сырный, Автосуши Ролл Оши, ВкусВилл Торт Домашний Наполеон. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|