Dziennik Loretxu83, 12 sie 22

Profil Loretxu83 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022

98 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2022:

1000 kcal

Tłusz: 26,98g | Białk: 66,42g | Węglo: 116,74g. Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Marbú Galletas Centeno. Lunch: Pan Blanco, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates, Salmón. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Paraguaya, Activia Chia y Almendras. więcej...

Zyskuje 1,7 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Bueno, despues de una operacion con su postoperatorio todavia en marcha...ahora a lidiar con los kilos cogido de mas 😵😭

12 sie 22 przez użytkownika: Loretxu83


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Loretxu83

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Loretxu83, 12 sie 22

Skomentuj

Historia Wagi Loretxu83