Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 113,83g | Węglo: 253,98g.
Śniadanie: Conad Pesca, Esselunga Albicocche, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latte di Kefir, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Land Kefir, Conad Basmati , Freshona Mais Dolce, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Przekąski/Inne: Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|