Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 119,31g | Węglo: 220,40g.
Śniadanie: Açúcar, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Growth Supplements 80% Whey Protein. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Obiad: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho. Przekąski/Inne: Red Bull The Melancia Edition , Açúcar, Beijo Doce Beijinho, Activia Iogurte de Morango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daangela_lucas
|